self-maintenance.bizとは ◉スパイスや漢方食材を活用したセルフメンテナンス方法の提案

セルフメンテナンス.biz は、食品でありながら美容や健康を美味しく安全にサポートしてくれるスパイスや漢方食材を上手に活用することで、身体がほんとうに欲しているものを楽しみ(ワクワク)ながら食す「食養生スタイル」を提案しています。 日常生活の中であなたが気軽にはじめられるセルフメンテナンス方法を見つけるためのサポートをします。

◉セルフメンテナンス.biz の特徴


・スパイスや漢方食材を効果的に活用します。
・「美味しさ」だけでなく「香りの効果」や「健康効果」を意識的に使うことで
 「ワクワク感」をプラスしたセルフメンテナンス方法の提案をします。
・20年のYOGA経験をベースにスパイスの専門的な知識と養生学とを組み合わせた
 「身体の声を聴く」ための実践的なサポートをします。